Pokud vaši lidé pracují na 110 procent, možná máte poslední šanci k jejich záchraně.
Ano, výkonní pracovníci jsou cílem každé firmy.
Pokud jsou ale přetíženi, brzy se také dostaví nepříjemný důsledek:
Kolaps. Vyhoření. Nebo nezdolná apatie.
K ochraně vašich pracovníků ale přitom není nutné, aby pracovali méně.
Mnohdy stačí, když pochopí, jak se k problémům, konfliktům a stresům ve své práci správně postavit.
Abychom vám v této situaci pomohli a udrželi výkonnost vašich pracovníků bez rizika, že podlehnou stresu nebo vyhoření, připravili jsme pro vás a vaše kolegy speciální trénink „Jak se chránit před stresem: Jednoduché metody pro zvládání každodenních krizí, problémů a konfliktů“.
Jak tento trénink pomůže chránit vaše pracovníky
Na tréninku se dozvíte:
1. Kdy vám stres pomáhá… A kdy vás ničí
Uslyšíte, jak vás jeden druh stresu žene k lepším výkonům a jak vás druhý naopak ubíjí a vaši výkonnost snižuje. A zjistíte, který z nich se projevuje často ve vašem životě.
2. Jak odhalit příčiny stresu
Pochopíte, kde hledat příčiny stresu. Dozvíte se, jak najít skutečné příčiny a nenechat se zmást prvním dojmem. A zjistíte, jak zabránit tomu, aby negativní stres vznikal.
3. Jak se naučit stresu předcházet
Poznáte, jak „stresory“ ve vaší práci odhalit a zlikvidovat. Uslyšíte, jak nejlépe plánovat a využít svůj čas. A zjistíte, kdy odpočívat a čerpat nové síly… a přicházet do zaměstnání s novou chutí pracovat.
4. Jak se stresem účinně bojovat
Zjistíte, jak zvládat konflikty a hádky bez zbytečného stresu. Uslyšíte metody, jak i v době krize neztrácet nadhled. A poznáte jednoduché techniky, jak se během krátké chvíle stresu zbavit.
Na tréninku dále uslyšíte:
- Kdy nám stres škodí… a kde je pomocníkem
- Jak poznáme, že je pro nás hladina zátěže příliš vysoká
- Co můžeme dělat pro zvýšení vlastní odolnosti
- Kde brát životní sílu, i když na konci tunelu žádné světlo nevidíme
- Jak „odvirovat“ náš „mentální software“
- Jaká je pravda o „pozitivním myšlení“
- Co učil už Jiří Voskovec a Osvobozené divadlo
- Jak využít svůj osobní antistresový program
Jak jsou s lektorem spokojeni účastníci
„Nebyl nudný. Všichni účastníci se museli svým způsobem zapojit do debaty. Způsob pojetí byl zábavný a tudíž i poutavý.“ Marek Šrom
„Vtažení všech do děje, logické členění, „emocionální náboj“.“ Blanka Nerudová
„Odborný, zábavný výklad. Cvičení a názorné pomůcky.“ Petr Smolík
„Fundovanost a zkušenosti lektora.“ Petr Brych
Objednejte si tento trénink pouze pro vaše pracovníky
Pokud chcete v této oblasti zdokonalit více pracovníků najednou, tento trénink (nebo jemu podobný) můžeme uspořádat i v termínu a místě, které si určíte sami a pouze pro vaše pracovníky. (K dosažení efektivního přínosu stačí skupina osmi lidí.) Zatelefonujte na 585 227 076 nebo napište na info@cvc.cz a my pro vaše pracovníky připravíme nezávazný návrh vzdělávacího programu „na míru“.